Floating to terapia relaksacyjna, która polega na unoszeniu się na powierzchni wody nasyconej solą Epsom. Specjalne kabiny izolują od dźwięków, światła i innych bodźców, tworząc przestrzeń, dla skutecznego odpoczynku. Brak grawitacji sprawia, że mięśnie rozluźniają się, stawy są odciążone, a kręgosłup prostuje się naturalnie. W takich warunkach ciało przechodzi w stan głębokiej regeneracji, a umysł ma szansę na wyciszenie.
Dla osób poszukujących nowych form relaksu w okolicach stolicy, FOLGA oferuje m.in. floating. Nasze studio w Warszawie niedaleko Legionowa to miejsce, w którym można spróbować tej wyjątkowej terapii. Wystarczy kilkanaście minut drogi, aby znaleźć się w ośrodku stworzonym do wyciszenia i odprężenia.
Jak przygotować się do sesji floatingu?
Do sesji nie trzeba specjalnie się przygotowywać. Rekomendujemy, aby przed wizytą nie spożywać obfitych posiłków oraz unikać kawy czy napojów energetyzujących. Dobrze też powstrzymać się od depilacji na dzień przed wizytą, ponieważ sól może powodować krótkotrwałe pieczenie podrażnionej skóry. W naszym studiu każdy otrzymuje wszystkie niezbędne akcesoria – ręcznik, kosmetyki, suszarkę, a także zatyczki do uszu. Nie trzeba przynosić własnego wyposażenia. Sesja przebiega w pełnej prywatności, dlatego kostium kąpielowy jest zbędny.
Przebieg sesji floatingu w Centrum FOLGA
Pierwszym krokiem przed wejściem do kabiny jest prysznic, który pozwala oczyścić skórę i włosy. Następnie wystarczy spokojnie wejść do wnętrza, położyć się na wodzie i oddać unoszeniu przez solankę. Początkowo w tle rozbrzmiewa delikatna muzyka, a później następuje cisza. To moment, kiedy umysł zaczyna stopniowo przechodzić w stan głębokiego relaksu.
Nasze kabiny są przestronne i wygodne, co pozwala czuć się w nich bezpiecznie. System filtracji oraz regularna kontrola jakości gwarantują czystość i komfort każdej sesji. Po jej zakończeniu sygnałem świetlnym i muzycznym klienci są informowani o końcu terapii. Wówczas wystarczy opuścić kabinę, ponownie wziąć prysznic i przygotować się do wyjścia. Efektem jest uczucie lekkości, wypoczęcia i wyciszenia, które utrzymuje się jeszcze długo po powrocie do domu.
Dla kogo jest floating?
Floating niedaleko Legionowa to znakomita okazja na relaks dla mieszkańców Warszawy i okolic – z terapii korzystają osoby zestresowane, przemęczone, sportowcy szukający szybszej regeneracji czy pracownicy biurowi chcący poprawić koncentrację. Sesje są polecane również kobietom w ciąży (od II trymestru) oraz osobom w trakcie rehabilitacji.
Sercem terapii floatingowej jest sól Epsom, znana również jako sól gorzka. Zawiera ona magnez i siarkę – pierwiastki o ogromnym znaczeniu dla organizmu. Magnez wspiera pracę układu nerwowego, łagodzi napięcie mięśniowe i wspomaga procesy metaboliczne, a siarka działa odkażająco i poprawia kondycję skóry, włosów i paznokci. Dzięki wysokiemu stężeniu soli ciało unosi się bez wysiłku na powierzchni wody. To właśnie ten efekt sprawia, że sesje floatingowe są tak wyjątkowe i skuteczne.
Sauna w pobliżu Legionowa – dlaczego warto wybrać nasze warszawskie Centrum Floatingu?
Nasza sauna skalna Ganbanyoku w to japońska metoda relaksacyjna wykorzystująca moc minerałów wulkanicznych. Ciepło wnikające w głąb ciała działa rozluźniająco, oczyszcza organizm i poprawia krążenie. Dla mieszkańców Legionowa to doskonała okazja, by skorzystać z unikalnej formy terapii.
FOLGA to przestrzeń stworzona z myślą o odprężeniu i regeneracji. Oferujemy floating w nowoczesnych kabinach, saunę skalną Ganbanyoku oraz systemy relaksacyjne brainLight. Dla mieszkańców Legionowa to szansa na poznanie wyjątkowych metod na wypoczynek bez konieczności wyjazdu w odległe kurorty.
Każda wizyta to okazja do poprawy kondycji i odzyskania wewnętrznej równowagi. Zapisz się telefonicznie, mailowo lub przez stronę on-line.